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Un stage de 2 à 5 jours (en résidentiel ou non) c’est un moment précieux pour soi-même, pour prendre le temps, sortir du cadre habituel.
Un atelier est constitué de plusieurs séances d’une heure sur un thème particulier.
Ces ateliers sont organisés aussi à la demande pour des entreprises, des hôpitaux, des associations.
En cours de groupe ou en séance individuelle, durant une heure, vous explorerez des mouvements eutoniques qui vous permettront de découvrir des séquences que vous pourrez adapter et vivre ensuite en toute autonomie.
Méditation pleine présence
Balade en nature
